Ogni uomo ha un momento del genere in cui si chiede: come aumentare la potenza ed evitare spiacevoli sorprese a letto.
Stress, problemi al lavoro, "capre" per le strade, non sorprende che il ritorno a casa sia assolutamente esausto che un uomo non possa mettersi alla prova ai massimi livelli ai massimi livelli. Tuttavia, non affrettarti a annullare i piani per la sera, e quindi daremo varie opzioni che ti aiuteranno a ribellarti dalle ceneri e sorprendere comodamente il tuo amante.
È solo necessario conoscere alcuni trucchi in base ai quali la freschezza interiore e una sensazione di forza torneranno al gioco
Dimentica quello che hai avuto una dura giornata oggi e quanti problemi fossero, ora devi solo concentrarti sull'avvicinarsi a tutte le armi al tempo specificato.
Fare per aumentare la potenza
È richiesta una cena speciale. Prendi cinquanta grammi e la stessa quantità di uvetta, mescola e mangia. Puoi bere acqua calda con miele. Questi ingredienti sono una meravigliosa fonte di glucosio che riempie il tuo corpo con l'energia necessaria in pochissimo tempo. Prendiamo la regola per mangiare trenta grammi di mandorle ogni giorno. In breve tempo scoprirai come è migliorato il tuo potere maschile.
La sostanza contenuta in un dado dalle mandorle ha un effetto rilassante sui vasi sanguigni del corpo, influisce efficacemente sul miglioramento della circolazione sanguigna nel corpo inferiore e aumenta l'efficacia di un uomo.
Il sonno è la chiave del successo
Forse sei consapevole che molte delle grandi menti dell'umanità hanno causato una regola per usare il metodo di sonno a breve termine e hanno dormito entro 10-15 minuti per far rilassare un po 'il corpo e guadagnare forza. Usa la saggezza degli scienziati e delle personalità creative che sono entrate nella storia come persone eccezionali.
Dovrebbero essere prese in considerazione due tonalità:
- Non devi dormire per più di 20 minuti;
- Dovresti avviare una sveglia in modo che tutti gli sforzi non vadano nulla. Vibrarai tutta la sera e perderai un incontro con una ragazza.
Sdraiati e copri gli occhi da un colpo leggero in modo che non li influenzi e irriti gli organi visivi. Concediti un atteggiamento mentale per il fatto che devi addormentarti il prima possibile. Quindi si sveglieranno pieni di forza e forza. Ancora una volta, non tornare a quello che è successo in un giorno e pensa a domani. Concentrati sul fatto che devi guadagnare forza.
È comodo che tutte le parti del corpo siano completamente libere. Rilassa i muscoli degli occhi, del viso, delle braccia e delle gambe. Senti come i flussi termici circolano attraverso il tuo corpo come un mare. Presta attenzione al tuo respiro. Non cercare di regolare il respiro del respiro in profondità nel respiro e l'espirazione lenta. Basta dare al corpo piena libertà e sentirai come respiri con calma e uniformemente dopo un po '.
Un punto importante è il risveglio, una via d'uscita eccellente viene risvegliato alcuni istanti prima che la sveglia sia impostata. Ma la salita lungo la sveglia è accettabile, che è la cosa principale da ricordare che il sogno dovrebbe essere a breve preavviso. Non disperare se non potessero addormentarsi. La cosa principale che hai dato al corpo per rilassarti e rilassarti dopo tutti gli eventi nervosi della giornata lavorativa.
Esercizi per aumentare la potenza
Alzati e eseguire esercitazioni fisiche leggere che aiutano dopo un po 'di sonno. Non dovresti caricare seriamente i muscoli, altrimenti sprecherai tutta l'energia che hai cercato attentamente di raccogliere il sequel sessuale della sera. Fai alcuni approcci da terra, squat o tira. Scegli esercizi che puoi fare con piacere e senza grande sforzo.
Al contrario
L'ultimo passo in cui ti sentirai molto più forte e disposto a incontrare il tuo partner è una doccia a contrasto. Le temperature dell'acqua contrastanti si aggiornano e danno un carico di freschezza che provoca una forte emissione di testosterone che devi sorprendere una donna così piacevolmente. Ora sei pronto a continuare la serata accompagnata dalla ragazza e dalla stanchezza che non è stata fatta. Vai di buon umore e conquista la bella metà dell'umanità in avanti.